Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF STRIPS WITH TENDER BROCCOLI AND SZECHUAN STYLE SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine4.3g15.0% dell'energia
Grassi3.6g12.6% dell'energia
Carboidrati20.7g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
4.3g (15.0%)
Grassi
3.6g (12.6%)
Carboidrati
20.7g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine4.3g
Grassi3.6g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF STRIPS WITH TENDER BROCCOLI AND SZECHUAN STYLE SAUCE, BEEF & BROCCOLI offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 3.6g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C