Cenas y Platos Congelados
BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF STRIPS WITH TENDER BROCCOLI AND SZECHUAN STYLE SAUCE, BEEF & BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas4.3g15.0% de la energía
Grasas3.6g12.6% de la energía
Carbohidratos20.7g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
4.3g (15.0%)Grasas
3.6g (12.6%)Carbohidratos
20.7g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos20.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF STRIPS WITH TENDER BROCCOLI AND SZECHUAN STYLE SAUCE, BEEF & BROCCOLI revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 20.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes