Cene e Piatti Pronti Surgelati
BEEF & BROCCOLI RICE BOWL, BEEF & BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine5.5g17.0% dell'energia
Grassi1.4g4.3% dell'energia
Carboidrati25.5g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.4g
Proteine
5.5g (17.0%)Grassi
1.4g (4.3%)Carboidrati
25.5g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine5.5g
Grassi1.4g
Carboidrati25.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF & BROCCOLI RICE BOWL, BEEF & BROCCOLI mostrano 137 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 1.4g di grassi totali e 25.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti