Repas et Plats Surgelés

BEEF & BROCCOLI RICE BOWL, BEEF & BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines5.5g17.0% de l'énergie
Lipides1.4g4.3% de l'énergie
Glucides25.5g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
5.5g (17.0%)
Lipides
1.4g (4.3%)
Glucides
25.5g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines5.5g
Lipides1.4g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF & BROCCOLI RICE BOWL, BEEF & BROCCOLI indiquent 137 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 1.4g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C