Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & BROCCOLI PASTA & SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine4.8g15.8% dell'energia
Grassi3.1g10.2% dell'energia
Carboidrati22.5g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
4.8g (15.8%)
Grassi
3.1g (10.2%)
Carboidrati
22.5g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & BROCCOLI PASTA & SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI contiene 137 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 3.1g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium