Cenas y Platos Congelados

BEEF & BROCCOLI PASTA & SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas4.8g15.8% de la energía
Grasas3.1g10.2% de la energía
Carbohidratos22.5g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
4.8g (15.8%)
Grasas
3.1g (10.2%)
Carbohidratos
22.5g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF & BROCCOLI PASTA & SEASONED BEEF IN A SAVORY GINGER SAUCE, BEEF & BROCCOLI proporciona 137 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium