Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEAN & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine7.1g19.1% dell'energia
Grassi7.1g19.1% dell'energia
Carboidrati23g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
7.1g (19.1%)
Grassi
7.1g (19.1%)
Carboidrati
23g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEAN & CHEESE contiene 177 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium