Cenas y Platos Congelados

BEAN & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas7.1g19.1% de la energía
Grasas7.1g19.1% de la energía
Carbohidratos23g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
7.1g (19.1%)
Grasas
7.1g (19.1%)
Carbohidratos
23g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEAN & CHEESE proporciona 177 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium