Cene e Piatti Pronti Surgelati

BAKED FOUR CHEESE ZITI MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine4.2g17.6% dell'energia
Grassi1.9g8.0% dell'energia
Carboidrati17.7g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
4.2g (17.6%)
Grassi
1.9g (8.0%)
Carboidrati
17.7g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine4.2g
Grassi1.9g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAKED FOUR CHEESE ZITI MARINARA contiene 119 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 1.9g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A