Cenas y Platos Congelados

BAKED FOUR CHEESE ZITI MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.2g17.6% de la energía
Grasas1.9g8.0% de la energía
Carbohidratos17.7g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
4.2g (17.6%)
Grasas
1.9g (8.0%)
Carbohidratos
17.7g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAKED FOUR CHEESE ZITI MARINARA proporciona 119 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A