Cene e Piatti Pronti Surgelati

APPLE SPIRAL PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4.7g9.2% dell'energia
Grassi2.9g5.7% dell'energia
Carboidrati43.5g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
4.7g (9.2%)
Grassi
2.9g (5.7%)
Carboidrati
43.5g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.7g
Grassi2.9g
Carboidrati43.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE SPIRAL PIE, APPLE mostrano 224 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 2.9g di grassi totali e 43.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C