Cenas y Platos Congelados

APPLE SPIRAL PIE, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas4.7g9.2% de la energía
Grasas2.9g5.7% de la energía
Carbohidratos43.5g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.1g
Proteínas
4.7g (9.2%)
Grasas
2.9g (5.7%)
Carbohidratos
43.5g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLE SPIRAL PIE, APPLE muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C