Tiefkühlgerichte
APPLE SPIRAL PIE, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein4.7g9.2% der Energie
Fett2.9g5.7% der Energie
Kohlenhydrate43.5g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.1g
Protein
4.7g (9.2%)Fett
2.9g (5.7%)Kohlenhydrate
43.5g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein4.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate43.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE SPIRAL PIE, APPLE zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.9g Fettgehalt und 43.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten