Cene e Piatti Pronti Surgelati

ADOBO CHICKEN WITH RICE BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine7.9g29.9% dell'energia
Grassi2.6g9.8% dell'energia
Carboidrati15.9g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
7.9g (29.9%)
Grassi
2.6g (9.8%)
Carboidrati
15.9g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine7.9g
Grassi2.6g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ADOBO CHICKEN WITH RICE BOWL mostrano 119 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 2.6g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A