Cenas y Platos Congelados

ADOBO CHICKEN WITH RICE BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas7.9g29.9% de la energía
Grasas2.6g9.8% de la energía
Carbohidratos15.9g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
7.9g (29.9%)
Grasas
2.6g (9.8%)
Carbohidratos
15.9g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ADOBO CHICKEN WITH RICE BOWL muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A