Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
UNSWEETENED STEELCUT OATMEAL, UNSWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie75kcal / 100g
Proteine2.6g15.2% dell'energia
Grassi1.3g7.6% dell'energia
Carboidrati13.2g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
2.6g (15.2%)Grassi
1.3g (7.6%)Carboidrati
13.2g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie75kcal
Proteine2.6g
Grassi1.3g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNSWEETENED STEELCUT OATMEAL, UNSWEETENED contiene 75 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 1.3g di grassi e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti