Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
UNSWEETENED STEELCUT OATMEAL, UNSWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.6g15.2% de la energía
Grasas1.3g7.6% de la energía
Carbohidratos13.2g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
2.6g (15.2%)Grasas
1.3g (7.6%)Carbohidratos
13.2g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNSWEETENED STEELCUT OATMEAL, UNSWEETENED proporciona 75 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 1.3g de grasas y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes