Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine8g30.9% dell'energia
Grassi6.3g24.3% dell'energia
Carboidrati11.6g44.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
8g (30.9%)
Grassi
6.3g (24.3%)
Carboidrati
11.6g (44.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine8.0g
Grassi6.3g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION contiene 134 kcal. Fornisce 8g di proteine, 6.3g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium