Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein8g30.9% der Energie
Fett6.3g24.3% der Energie
Kohlenhydrate11.6g44.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
8g (30.9%)Fett
6.3g (24.3%)Kohlenhydrate
11.6g (44.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein8.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 6.3g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten