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TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines8g30.9% de l'énergie
Lipides6.3g24.3% de l'énergie
Glucides11.6g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
8g (30.9%)
Lipides
6.3g (24.3%)
Glucides
11.6g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines8.0g
Lipides6.3g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION SKILLETS, TURKEY SAUSAGE, SWEET POTATO, KALE, THREE CHEESE BLEND & ONION contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 6.3g de graisses et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium