Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE & CHEESE EGG BITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine13.8g40.8% dell'energia
Grassi15.4g45.6% dell'energia
Carboidrati4.6g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
13.8g (40.8%)
Grassi
15.4g (45.6%)
Carboidrati
4.6g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine13.8g
Grassi15.4g
Carboidrati4.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY SAUSAGE & CHEESE EGG BITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 15.4g di grassi e 4.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium