Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE & CHEESE EGG BITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas13.8g40.8% de la energía
Grasas15.4g45.6% de la energía
Carbohidratos4.6g13.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
13.8g (40.8%)
Grasas
15.4g (45.6%)
Carbohidratos
4.6g (13.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas13.8g
Grasas15.4g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY SAUSAGE & CHEESE EGG BITES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 15.4g de lípidos y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium