Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, QUINOA, PEPPERS, MOZZARELLA & ASIAGO CRUSTLESS QUICHE, SAUSAGE, QUINOA, PEPPERS, MOZZARELLA & ASIAGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine11g36.7% dell'energia
Grassi13g43.3% dell'energia
Carboidrati6g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
11g (36.7%)Grassi
13g (43.3%)Carboidrati
6g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine11.0g
Grassi13.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SAUSAGE, QUINOA, PEPPERS, MOZZARELLA & ASIAGO CRUSTLESS QUICHE, SAUSAGE, QUINOA, PEPPERS, MOZZARELLA & ASIAGO mostrano 170 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 13g di grassi totali e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti