Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
KROGER, ENGLISH MUFFIN SANDWICHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine10.8g27.3% dell'energia
Grassi7.2g18.2% dell'energia
Carboidrati21.6g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.6g
Proteine
10.8g (27.3%)Grassi
7.2g (18.2%)Carboidrati
21.6g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine10.8g
Grassi7.2g
Carboidrati21.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, ENGLISH MUFFIN SANDWICHES offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 7.2g di grassi e 21.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti