Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
KROGER, ENGLISH MUFFIN SANDWICHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas10.8g27.3% de la energía
Grasas7.2g18.2% de la energía
Carbohidratos21.6g54.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.6g
Proteínas
10.8g (27.3%)Grasas
7.2g (18.2%)Carbohidratos
21.6g (54.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.2g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KROGER, ENGLISH MUFFIN SANDWICHES revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 7.2g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes