Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine7.8g16.7% dell'energia
Grassi8.9g19.1% dell'energia
Carboidrati30g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
7.8g (16.7%)Grassi
8.9g (19.1%)Carboidrati
30g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine7.8g
Grassi8.9g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE contiene 233 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 8.9g di grassi e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti