Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas7.8g16.7% de la energía
Grasas8.9g19.1% de la energía
Carbohidratos30g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.7g
Proteínas
7.8g (16.7%)Grasas
8.9g (19.1%)Carbohidratos
30g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas7.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE proporciona 233 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 8.9g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes