Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines7.8g16.7% de l'énergie
Lipides8.9g19.1% de l'énergie
Glucides30g64.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.7g
Protéines
7.8g (16.7%)Lipides
8.9g (19.1%)Glucides
30g (64.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines7.8g
Lipides8.9g
Glucides30.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM, EGG & CHEESE HAM & EGG WITH LOW FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN A FLAKY CRUST BREAKFAST BITES SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 8.9g de graisses et 30g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients