Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine11.5g21.7% dell'energia
Grassi13.5g25.4% dell'energia
Carboidrati28.1g52.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.1g
Proteine
11.5g (21.7%)Grassi
13.5g (25.4%)Carboidrati
28.1g (52.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine11.5g
Grassi13.5g
Carboidrati28.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali21%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE contiene 271 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 13.5g di grassi e 28.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti