Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas11.5g21.7% de la energía
Grasas13.5g25.4% de la energía
Carbohidratos28.1g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.1g
Proteínas
11.5g (21.7%)Grasas
13.5g (25.4%)Carbohidratos
28.1g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas11.5g
Grasas13.5g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE proporciona 271 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 13.5g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes