Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines11.5g21.7% de l'énergie
Lipides13.5g25.4% de l'énergie
Glucides28.1g52.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.1g
Protéines
11.5g (21.7%)Lipides
13.5g (25.4%)Glucides
28.1g (52.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines11.5g
Lipides13.5g
Glucides28.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux21%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 13.5g de graisses et 28.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients