Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HAM & CHEDDAR EGGWRAPS, HAM & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine11.6g48.3% dell'energia
Grassi8.3g34.6% dell'energia
Carboidrati4.1g17.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
11.6g (48.3%)
Grassi
8.3g (34.6%)
Carboidrati
4.1g (17.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine11.6g
Grassi8.3g
Carboidrati4.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAM & CHEDDAR EGGWRAPS, HAM & CHEDDAR offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 8.3g di grassi e 4.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium