Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HAM & CHEDDAR EGGWRAPS, HAM & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines11.6g48.3% de l'énergie
Lipides8.3g34.6% de l'énergie
Glucides4.1g17.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
11.6g (48.3%)
Lipides
8.3g (34.6%)
Glucides
4.1g (17.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines11.6g
Lipides8.3g
Glucides4.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines23%
Lipides totaux13%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM & CHEDDAR EGGWRAPS, HAM & CHEDDAR apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 8.3g de lipides et 4.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium