Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEDDAR BREAKFAST SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine10.1g22.7% dell'energia
Grassi14.1g31.8% dell'energia
Carboidrati20.2g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
10.1g (22.7%)Grassi
14.1g (31.8%)Carboidrati
20.2g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine10.1g
Grassi14.1g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM & CHEDDAR BREAKFAST SANDWICH mostrano 242 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 14.1g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti