Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEDDAR BREAKFAST SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas10.1g22.7% de la energía
Grasas14.1g31.8% de la energía
Carbohidratos20.2g45.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.4g
Proteínas
10.1g (22.7%)Grasas
14.1g (31.8%)Carbohidratos
20.2g (45.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas10.1g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM & CHEDDAR BREAKFAST SANDWICH muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 14.1g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes