Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

FRITTATA BITES EGG, UNCURED BACON & CHEESE, FRITTATA BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine16g44.2% dell'energia
Grassi14.3g39.5% dell'energia
Carboidrati5.9g16.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
16g (44.2%)
Grassi
14.3g (39.5%)
Carboidrati
5.9g (16.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine16.0g
Grassi14.3g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRITTATA BITES EGG, UNCURED BACON & CHEESE, FRITTATA BITES offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16g di proteine, 14.3g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium