Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
FRITTATA BITES EGG, UNCURED BACON & CHEESE, FRITTATA BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein16g44.2% der Energie
Fett14.3g39.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g16.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
16g (44.2%)Fett
14.3g (39.5%)Kohlenhydrate
5.9g (16.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein16.0g
Fett14.3g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRITTATA BITES EGG, UNCURED BACON & CHEESE, FRITTATA BITES 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 14.3g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten