Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
ENGLISH MUFFIN SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine11.5g28.3% dell'energia
Grassi5.3g13.0% dell'energia
Carboidrati23.9g58.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
11.5g (28.3%)Grassi
5.3g (13.0%)Carboidrati
23.9g (58.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine11.5g
Grassi5.3g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ENGLISH MUFFIN SANDWICH offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 5.3g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti