Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine11.5g20.1% dell'energia
Grassi15.6g27.2% dell'energia
Carboidrati30.2g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.3g
Proteine
11.5g (20.1%)Grassi
15.6g (27.2%)Carboidrati
30.2g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine11.5g
Grassi15.6g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine23%
Grassi totali24%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CROISSANT SANDWICHES, HAM & CHEESE contiene 312 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 15.6g di grassi e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti