Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CHEESY SCRAMBLE SCRAMBLED EGG WHITES WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND ROASTED POTATOES, CHEESY SCRAMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine7g33.5% dell'energia
Grassi3.2g15.3% dell'energia
Carboidrati10.7g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
7g (33.5%)
Grassi
3.2g (15.3%)
Carboidrati
10.7g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine7.0g
Grassi3.2g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY SCRAMBLE SCRAMBLED EGG WHITES WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND ROASTED POTATOES, CHEESY SCRAMBLE offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 3.2g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium