Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CHEESY SCRAMBLE SCRAMBLED EGG WHITES WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND ROASTED POTATOES, CHEESY SCRAMBLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines7g33.5% de l'énergie
Lipides3.2g15.3% de l'énergie
Glucides10.7g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
7g (33.5%)
Lipides
3.2g (15.3%)
Glucides
10.7g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines7.0g
Lipides3.2g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY SCRAMBLE SCRAMBLED EGG WHITES WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES AND ROASTED POTATOES, CHEESY SCRAMBLE apporte 96 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.2g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium