Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BACON & SPINACH EGG WITH MOZZARELLA CHEESE, BACON, SPINACH AND PARMESAN CHEESE FRITTATAS, BACON & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine12.4g33.3% dell'energia
Grassi16.8g45.2% dell'energia
Carboidrati8g21.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
12.4g (33.3%)Grassi
16.8g (45.2%)Carboidrati
8g (21.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine12.4g
Grassi16.8g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali26%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BACON & SPINACH EGG WITH MOZZARELLA CHEESE, BACON, SPINACH AND PARMESAN CHEESE FRITTATAS, BACON & SPINACH contiene 230 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 16.8g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti