Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BACON & SPINACH EGG WITH MOZZARELLA CHEESE, BACON, SPINACH AND PARMESAN CHEESE FRITTATAS, BACON & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines12.4g33.3% de l'énergie
Lipides16.8g45.2% de l'énergie
Glucides8g21.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.2g
Protéines
12.4g (33.3%)Lipides
16.8g (45.2%)Glucides
8g (21.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines12.4g
Lipides16.8g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux26%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BACON & SPINACH EGG WITH MOZZARELLA CHEESE, BACON, SPINACH AND PARMESAN CHEESE FRITTATAS, BACON & SPINACH contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 16.8g de graisses et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients