Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BACON, SPINACH, CARAMELIZED ONION AND PARMESAN EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE EGG'WICH, BACON, SPINACH, CARAMELIZED ONION AND PARMESAN EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine12.9g35.6% dell'energia
Grassi16.4g45.3% dell'energia
Carboidrati6.9g19.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.2g
Proteine
12.9g (35.6%)Grassi
16.4g (45.3%)Carboidrati
6.9g (19.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine12.9g
Grassi16.4g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali25%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BACON, SPINACH, CARAMELIZED ONION AND PARMESAN EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE EGG'WICH, BACON, SPINACH, CARAMELIZED ONION AND PARMESAN EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE mostrano 224 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 16.4g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti