Frozen Bread & Dough
WHOLE WHEAT POCKET PITA BREAD, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine10.6g15.7% dell'energia
Grassi1.3g1.9% dell'energia
Carboidrati55.5g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.4g
Proteine
10.6g (15.7%)Grassi
1.3g (1.9%)Carboidrati
55.5g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine10.6g
Grassi1.3g
Carboidrati55.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT POCKET PITA BREAD, WHOLE WHEAT contiene 277 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 1.3g di grassi e 55.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti