Frozen Bread & Dough
SPARTAN, GARLIC TOAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine8.7g14.8% dell'energia
Grassi19.6g33.4% dell'energia
Carboidrati30.4g51.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.7g
Proteine
8.7g (14.8%)Grassi
19.6g (33.4%)Carboidrati
30.4g (51.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine8.7g
Grassi19.6g
Carboidrati30.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine17%
Grassi totali30%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPARTAN, GARLIC TOAST contiene 348 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 19.6g di grassi e 30.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti