Frozen Bread & Dough

SPARTAN, GARLIC TOAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines8.7g14.8% de l'énergie
Lipides19.6g33.4% de l'énergie
Glucides30.4g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.7g
Protéines
8.7g (14.8%)
Lipides
19.6g (33.4%)
Glucides
30.4g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines8.7g
Lipides19.6g
Glucides30.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux30%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de SPARTAN, GARLIC TOAST !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPARTAN, GARLIC TOAST contient au total 348 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 19.6g de graisses et 30.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium