Frozen Bread & Dough

PANDEYUCAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie369kcal / 100g
Proteine10.7g15.0% dell'energia
Grassi16.4g22.9% dell'energia
Carboidrati44.4g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.5g
Proteine
10.7g (15.0%)
Grassi
16.4g (22.9%)
Carboidrati
44.4g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie369kcal
Proteine10.7g
Grassi16.4g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PANDEYUCAS contiene 369 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 16.4g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumVitamin AVitamin C