Frozen Bread & Dough

PANDEYUCAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories369kcal / 100g
Protéines10.7g15.0% de l'énergie
Lipides16.4g22.9% de l'énergie
Glucides44.4g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.5g
Protéines
10.7g (15.0%)
Lipides
16.4g (22.9%)
Glucides
44.4g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories369kcal
Protéines10.7g
Lipides16.4g
Glucides44.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux25%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 369 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANDEYUCAS contient au total 369 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 16.4g de graisses et 44.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumVitamin AVitamin C