Frozen Bread & Dough
PANDEYUCAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein10.7g15.0% der Energie
Fett16.4g22.9% der Energie
Kohlenhydrate44.4g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
10.7g (15.0%)Fett
16.4g (22.9%)Kohlenhydrate
44.4g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein10.7g
Fett16.4g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANDEYUCAS enthält insgesamt 369 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 16.4g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten